De ramadan begint weer. Het vasten is door het coronavirus wat anders. Thuisarts.nl geeft adviezen als voorbereiding.
Als mensen een ziekte hebben of medicijnen gebruiken, adviseert Thuisarts om met de huisarts te bellen.
Ramadan mubarak!
Adviezen in het kort:
- Drink minimaal 1,5 liter tussen zonsondergang en zonsopgang
- Kies bijvoorbeeld water of thee
- Eet liever geen gefrituurde gerechten
- Gebruikt u medicijnen? Stop er niet plotseling mee
- Overleg met uw huisarts. De medicijnen zijn vaak aan te passen
- Volgt u een dieet? Overleg met uw huisarts
- Als u zwanger bent, hoeft u niet mee te doen aan de ramadan
Bron: Thuisarts.nl
Meer informatie